Guérir le corps et l’âme

Qui est le corps et l’âme et un guide de santé complet, très simple d’utilisation, qui présente la médecine holistique, islamique de façon à la rendre accessible à tous. Ce précieux ouvrage de référence encourage le lecteur à prendre soin de sa santé et de sa vie, tout en lui offrant les moyens de le faire. Ce livre se divise en cinq chapitres, chacun, ayant pour objectif l’un des cinq éléments qui consiste votre corps, votre esprit et votre âme. Chacun expliquant comment prendre soin de cette partie de vous-même, et comment la maintenir en bonne santé. Au fil de cet ouvrage, vous découvrirez à quel point ces parties sont interconnectés ; la santé de lune est indissociable du bien-être des autres, de sorte qu’une vie, saine et heureuse dépend du bon équilibre entre elles toutes. L’auteur écrit : « tout au long de cette ouvrage, j’ai tenté d’expliquer comment il est impossible de combiner les riches, traditions de l’enseignement islamique avec les bienfaits des récents, découvertes scientifiques, afin de pouvoir mener une vie holistique ment en scène et heureuse. » Comme d’autres guides du bien-être, guérir le corps et l’âme préconise l’abandon des mauvais pratiques alimentaires et remets en cause le style de vie sédentaire. Cependant, ce livre va bien au-delà des simples, aspects physiques de la santé.